Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Kurye Kitabevi - Bedensel Estetik

Bedensel Estetik

Herman Tarnover
Say Yayınları
Stok Kodu:
9789754681130
Boyut:
0x0
Sayfa Sayısı:
240
Basım Tarihi:
1995-01
Çeviren:
Zeynep Karabey
Kategori:
Sağlık-Tıp/ Sağlıklı Yaşam
%15 indirimli
5,00
4,25
Stokta olunca haber ver
Tavsiye et Hata bildir
9789754681130
533373
Bedensel Estetik
Bedensel Estetik
4.25

Nasil kilo verebilirim?Daha fazla kilo nasil verilir?Hem zayiflamanin, hem saglikli kalmanin yolu nedir?Modern yasamin, insanlarin karsisina çikardigi sorular bunlar. Iste elinizdeki kitap bu sorularin yanitini en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazildi.Scarsdale Tip merkezi kurucusu Amerikali Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygin zayiflama rejiminin tüm gitlerini açikladi.Yasam boyu ince kalabirsiniz.Iki hafta 10 kilo vermeniz olasi.14 günlük 5 diyet yemekleri listesi.Kalp yetersizligi, yiyecek alerjileri, seker hastaligi, yüksek tansiyon, ülser, hazimsizlik, safra kesesi rahatsizligi,kabizlik... gibi hastaliklarin nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri...Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi, alabileceginiz kalori miktarlari ve yiyeceklerin kalori, protein, yag, karbonhidrat degerlerini gösterir ayrintili bir tabloyu da bu kitapta bulacaksiniz.

Nasil kilo verebilirim?Daha fazla kilo nasil verilir?Hem zayiflamanin, hem saglikli kalmanin yolu nedir?Modern yasamin, insanlarin karsisina çikardigi sorular bunlar. Iste elinizdeki kitap bu sorularin yanitini en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazildi.Scarsdale Tip merkezi kurucusu Amerikali Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygin zayiflama rejiminin tüm gitlerini açikladi.Yasam boyu ince kalabirsiniz.Iki hafta 10 kilo vermeniz olasi.14 günlük 5 diyet yemekleri listesi.Kalp yetersizligi, yiyecek alerjileri, seker hastaligi, yüksek tansiyon, ülser, hazimsizlik, safra kesesi rahatsizligi,kabizlik... gibi hastaliklarin nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri...Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi, alabileceginiz kalori miktarlari ve yiyeceklerin kalori, protein, yag, karbonhidrat degerlerini gösterir ayrintili bir tabloyu da bu kitapta bulacaksiniz.
Herman TarnoverBedensel EstetikSay Yayınları9789754681130Zeynep Karabey
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 4,25    4,25   
2 2,21    4,42   
3 1,50    4,51   
6 0,77    4,59   
9 0,52    4,68   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 4,25    4,25   
2 2,21    4,42   
3 1,50    4,51   
6 0,77    4,59   
9 0,52    4,68   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 4,25    4,25   
2 2,21    4,42   
3 1,50    4,51   
6 0,77    4,59   
9 0,52    4,68   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 4,25    4,25   
2 2,21    4,42   
3 1,50    4,51   
6 0,77    4,59   
9 0,52    4,68   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 4,25    4,25   
2 2,21    4,42   
3 1,50    4,51   
6 0,77    4,59   
9 0,52    4,68   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat