9789944379465
587164
https://www.munzevikitabevi.com/nitelikli-kuvvet-antrenman
Nitelikli Kuvvet Antrenman
55.56
Kuvvet antrenörlüğü yapmak, bilim ile sanatı birleştirmektir. Nitelikli Kuvvet Antrenmanı, dönemlemenin bilimsel ilkeler ile düzenlenmesi ve bunun uygulama programı geliştirmede
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
İçindekiler;
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
Kas büyümesi için beslenmenin en üst düzeyde gerçekleştirilmesi
En üst düzeyde uyarım sağlayan alıştırmalar
Antrenmanın altı evresi
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
İçindekiler;
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
Kas büyümesi için beslenmenin en üst düzeyde gerçekleştirilmesi
En üst düzeyde uyarım sağlayan alıştırmalar
Antrenmanın altı evresi
Kuvvet antrenörlüğü yapmak, bilim ile sanatı birleştirmektir. Nitelikli Kuvvet Antrenmanı, dönemlemenin bilimsel ilkeler ile düzenlenmesi ve bunun uygulama programı geliştirmede
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
İçindekiler;
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
Kas büyümesi için beslenmenin en üst düzeyde gerçekleştirilmesi
En üst düzeyde uyarım sağlayan alıştırmalar
Antrenmanın altı evresi
sanatsal incelikle bir bütün olarak birleştirilmesini sağlamaktadır. Bu açıdan bu kitap, bütün kuvvet antrenörleri ve bireysel antrenörler için çok yararlı bir kaynaktır.
İçindekiler;
Kuvvet Antrenmanının Bilimsel Temelleri
Kas büyümesi için beslenmenin en üst düzeyde gerçekleştirilmesi
En üst düzeyde uyarım sağlayan alıştırmalar
Antrenmanın altı evresi
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 55,56 | 55,56 |
| 2 | 28,34 | 56,67 |
| 3 | 19,26 | 57,78 |
| 6 | 10,28 | 61,67 |
| 9 | 7,35 | 66,12 |
| 12 | 5,93 | 71,12 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 55,56 | 55,56 |
| 2 | 28,89 | 57,78 |
| 3 | 19,63 | 58,89 |
| 6 | 10,00 | 60,00 |
| 9 | 6,79 | 61,12 |
| 12 | - | - |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 55,56 | 55,56 |
| 2 | 28,89 | 57,78 |
| 3 | 19,63 | 58,89 |
| 6 | 10,00 | 60,00 |
| 9 | 6,79 | 61,12 |
| 12 | - | - |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 55,56 | 55,56 |
| 2 | 28,89 | 57,78 |
| 3 | 19,63 | 58,89 |
| 6 | 10,00 | 60,00 |
| 9 | 6,79 | 61,12 |
| 12 | - | - |
World Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 55,56 | 55,56 |
| 2 | 28,89 | 57,78 |
| 3 | 19,63 | 58,89 |
| 6 | 10,00 | 60,00 |
| 9 | 6,79 | 61,12 |
| 12 | - | - |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
Stokta yok -
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
-
Stokta yok
