Öfkemi Kontrol Etmeyi Öğreniyorum

Bu kitap, çocuklarin öfkelerini anlamalarina ve saglikli öfke yönetimi becerileri gelistirmelerine destek olmak için güvenilir ve incelikli bir yol sunuyor. Kitaptaki yaratici ve interaktif çizim aktiviteleri çocuklarin su konulari ögrenmelerine yardimci olmak amaciyla hazirlanmistir:• Öfke duygusunu tanimak • Öfkeyi tetikleyen seyleri tanimlamak• Duygularin davranislari nasil etkiledigini anlamak • Bastirilmis öfkeyi saptamak• Öfke kontrol yöntemlerini uygulamak • Hayal kirikliginin üstesinden gelmek• Öfkeyi uygun yollarla açiga çikarmak • Problem çözme becerilerini gelistirmek• Daha etkili iletisim kurmak • Özsaygiyi gelistirmekBu kitap, çocuklarin ve ailelerin duygularini tanimalarina, öfkelerini tetikleyen unsurlari tanimlamalarina ve öfkelerini ne kendilerine ne de baskalarina zarar verecek sekilde ifade etmelerine yardimci olacak harika bir araç niteliginde.Martha Farrell EricksonMinnesota Üniversitesi Çocuk, Genç ve Aile Birligi Yöneticisi