Stresle Başa Çıkmanın Yolları

Stok Kodu:
9786059725705
Boyut:
16,5x2
Sayfa Sayısı:
307
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2016-01
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
2. Hamur
%25 indirimli
20,00
15,00
9786059725705
468901
Stresle Başa Çıkmanın Yolları
Stresle Başa Çıkmanın Yolları
15.00
Beklenmedik zamanlarda suratımızda bir tokat gibi patlayan stresin travması kendimize çeki düzen vermemiz gerektiğini hatırlatır. Ve bu tokat öylesine yaralayıcıdır ki nedenini fark edemez ve yönetimi konusunda bir çözüm üretemezsek stresin psikolojimizde yarattığı travmadan ciddi zararlar görürüz.
Öyle ki: Obsesyon, panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlar yaşamak zorunda kalırız.
Peki stres karşısında ne yapmalıyız? Stresi bir uyarı olarak algılamalıyız çünkü hatalarımız nedeniyle bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir. Dolayısıyla stres nedeni ve çözümü konusunda analitik düşünüp doğru karar vermemiz gerekir. Ancak; Stres yönetimi konusunda dikkat etmemiz gereken en önemli konu rakibimizin kendimiz olmasıdır...
Beklenmedik zamanlarda suratımızda bir tokat gibi patlayan stresin travması kendimize çeki düzen vermemiz gerektiğini hatırlatır. Ve bu tokat öylesine yaralayıcıdır ki nedenini fark edemez ve yönetimi konusunda bir çözüm üretemezsek stresin psikolojimizde yarattığı travmadan ciddi zararlar görürüz.
Öyle ki: Obsesyon, panik atak, anksiyete, depresyon gibi psikolojik sorunlar yaşamak zorunda kalırız.
Peki stres karşısında ne yapmalıyız? Stresi bir uyarı olarak algılamalıyız çünkü hatalarımız nedeniyle bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir. Dolayısıyla stres nedeni ve çözümü konusunda analitik düşünüp doğru karar vermemiz gerekir. Ancak; Stres yönetimi konusunda dikkat etmemiz gereken en önemli konu rakibimizin kendimiz olmasıdır...
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 15,00    15,00   
2 7,80    15,60   
3 5,30    15,90   
6 2,70    16,20   
9 1,83    16,50   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 15,00    15,00   
2 7,80    15,60   
3 5,30    15,90   
6 2,70    16,20   
9 1,83    16,50   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 15,00    15,00   
2 7,80    15,60   
3 5,30    15,90   
6 2,70    16,20   
9 1,83    16,50   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 15,00    15,00   
2 7,80    15,60   
3 5,30    15,90   
6 2,70    16,20   
9 1,83    16,50   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 15,00    15,00   
2 7,80    15,60   
3 5,30    15,90   
6 2,70    16,20   
9 1,83    16,50   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat